体の幅広い不調や疲れに合わせた漢方薬を用意する薬局を東京で営んでいます | 新発売！！【薬膳鍋】夏の暑さの疲れ、食欲回復に | 体質に合わせた漢方を販売する薬局を東京で営み多くのお客様にご利用いただいています

今年の関東の梅雨開けは例年より早く、早くも猛暑が続いています

皆さま、いかがお過ごしでしょうか

連日の暑さで気だるくなったり、食欲が落ちたりしていませんか

こういう時は身体を冷却してくれる食べ物

野菜はきゅうり、ズッキーニ、トマト、ナス、大根、もやし

フルーツはスイカ、メロン、グレープフルーツ、キウイ

等を摂ってください

勿論、冷たいものの摂り過ぎは身体によくありませんので

ほどほどの量にしましょう

水分は脱水症にならないように小まめに摂取し汗をかくので

ミネラル分を含む麦茶等をとってください

最後にしっかり睡眠をとって下さい

一心堂薬局では夏バテ対策食養生法として

薬膳鍋の素の販売を開始しました

オタネ人参、クコの実、ナツメ、生姜を

最高の分量で配合しております

具材とお塩を加えるだけで簡単に作れるようにしてあります

疲れやすく気だるい方、食欲が落ちて体もすっきりしない方

まずはお食事で身体の状態を整えてみませんか

「医食同源」という言葉がどれほど大事か分かります

ぜひ、体感してください