体の幅広い不調や疲れに合わせた漢方薬を用意する薬局を東京で営んでいます | 【漢方通信２月号】まだ寒い季節、くりかえす 頭痛に 漢方薬・呉茱萸湯（ごしゅゆとう） | 体質に合わせた漢方を販売する薬局を東京で営み多くのお客様にご利用いただいています

１月末からの寒波襲来により、外気に触れれば、寒さから肌が「痛い」と感じる程です。大雪で暮らしに支障を来すかたもいらっしゃいます。

　皆様に、心よりお見舞い申し上げます。

やがて訪れる春のぬくもりを、待ち遠しく感じます。

屋外に出て風の冷たさを感じると、頭が痛くなることがあります。

痛みの特徴はチクチク痛（固定性の刺痛）で、おでこや、頭部の左右側面（片頭痛）に起きやすくなります。

それは、寒さによって血液循環が阻害され、痛みが生じている状況です。酷暑にかき氷を食べて、頭がキンと痛くなるのと同じです。急ぎ、身体から冷え（寒邪）を払わなくてはなりません。

　身体を強くあたためる生薬・ゴシュユ（呉茱萸）を、用いてください。

それはミカン科樹の直径１ｃｍ程の果実、摘み取ると柑橘類の良い香りがしますが、噛むとコショウを思わす苦味と辛味が感じられ、口の中がビリビリしびれます。まるで、スパイスのようです。

ゴシュユが主配合された漢方薬・呉茱萸湯（ごしゅゆとう）を飲むと、強く身体があたたまり血液循環を正常化するので、痛みが短時間で消えます。４０℃程のお湯（お風呂位の温度）で服用するのが良いもの、スパイスのように苦く辛いので服用には慣れが必要ですが、素早く体調を整える良い薬です。

　なお、片頭痛でも、（チクチク痛ではなく）頭が膨張するように感じる痛みは、ストレス由来の可能性が高いので、加味逍遥散（かみしょうようさん）などの抗ストレス薬を用いて治療してください（呉茱萸湯を使用すると痛みが増悪します）。

　ゴシュユの配合薬には、当帰四逆加呉茱萸生姜湯（とうきしぎゃくかごしゅしょうきょうとう）というものもあります。これは、しもやけの治療薬として知られます。しもやけで困ったとき、この薬を服用しながら毎日入浴し、痛がゆく感じる患部を優しくマッサージすることで、早い回復が可能です。

　寒い時期の体調悪化の多くは、血液循環の悪化から起きています。

暖房や衣類を工夫し身体をあたたかく保つ・毎日入浴すると言った、日常の対応が大切です。

漢方視線での血液循環改善に役立つ生活養生は、まず「早寝・早起きをすること（肝は血を蔵す）」、つぎに「目を酷使しないこと（肝は目に開竅する）」です。また折々に、「身体を動かすこと（散歩がお勧め）」が大切です。これらを行いながら、２月・３月のまだ寒い時期を笑顔で乗り越えてください。

　２月３日・節分（せつぶん）の翌日から、暦上では季節が、春に変わります。しかし、まだ北風に凍える時期です。これは、寒さ極まる頃に、小さな春のぬくもりが芽生えるという見方から、設定されたものです。

ひとの暮らしもまた同様で、苦しみ・挫折など灰色のものたちの中から、あたたかな未来に向けた希望の芽が生じるのだと、そう信じています。

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